Чувство вины перед умершим

Уход близкого человека из жизни настолько выбивает из колеи, что родственники невольно начинают в себе искать причины летального исхода. А если ещё и был какой-то повод для этого, то чувство вины перед умершим порой становится просто невыносимым бременем. И хотя ощущать какую-то опустошённость или незавершённость в связи со смертью домочадца вполне естественно, длительные переживания могут серьёзно отразиться на душевном состоянии и здоровье. Почему появляется вина перед скончавшимся и как преодолеть это чувство пойдёт далее в статье.

Чувство вины перед умершим

Такое разное чувство вины

Чувство вины по отношении к почившему может возникнуть из-за различных обстоятельств, предшествовавших летальному исходу. Рассмотрим наиболее типичные варианты.

Вина за отсутствие рядом в последний момент

Командировки, невнимательность, постоянная занятость на работе или другие причины не быть вместе с близким формируют стойкое чувство вины. Родственникам кажется, что умерший в последние дни чувствовал себя ненужным, не важным и потому даже ментально желал себе скорой смерти. Но задумайтесь, действительно ли вы могли бы предотвратить неизбежное? Как повернулась бы судьба, если бы вы на то время взяли отпуск и были бы вместе? Действительно это был бы лучший вариант для вас обоих?

Вина за отсутствие денег на медикаменты, операцию, неправильное лечение

Онкология, ВИЧ или отказ какого-либо внутреннего органа требуют дорогого лечения. При этом надежда на выздоровление или продление жизни лишь призрачная. Стоит ли себя корить за то, что вы в первую очередь подумали об остальных домочадцах, как они будут выживать, если будет продана квартира или другое ценное имущество? Действительно ли озвученная операция могла привести к позитивному результату или вы в очередной раз обманываетесь?

Второй момент – потакание прихотям больного. Например, если больному диабетом разрешали сладкое, не следили строго за диетой. С другой стороны, маленькие радости вполне могли продлить жизнь вашему близкому. Ведь эндорфины, выделяемые при потреблении этих маленьких кусочков счастья, тоже своего рода медикаменты.

Вина за неосторожное слово или действие

Последний разговор с умершим запоминается надолго. В особенности, если он был на повышенных тонах или в оскорбительной манере. Сама суть перепалки, как правило, забывается. Лишь остаётся стойкая убеждённость, что именно эти обвинения стали причиной повышения кровяного давления, стресса и… летального исхода. Но так ли это на самом деле? Неужели почивший молча выслушивал вашу браваду или всё же тоже участвовал в споре? Возможно, дело и не стоило выеденного яйца, но вы не можете отвечать за реакции других людей, пусть даже членов семьи. Точно также как ведущие с телевидения не могут отвечать за здоровье своих зрителей во время передачи тревожных новостей.

Вина за усталость, потребность в отдыхе

Нередко хронический больной отнимает значительное количество свободного времени. Даже 2-3 часа в день для постоянно работающего человека означает отсутствие отдыха. Не удивительно, что уже через месяц или полгода подобного присмотра за самым близким человеком ухаживающий начинает ощущать усталость. Как следствие – появляются неотвязные мысли об отдыхе, сне и даже о простейших развлечениях. Все мы люди и не можем заниматься рутиной изо дня в день, пусть даже от наших действий зависит здоровье близкого. В конце концов болеющему на какое-то время нанимается сиделка, или домочадцы вынужденно устраивают себе отдых. И как раз в этот период наступает смерть.

К такой развязке вы должны были быть готовы. Иногда, видя вашу заботу, умирающий сам изо всех сил цепляется за жизнь, хотя понимает, что дни его были сочтены. Именно возможность расслабиться и отдохнуть душой показала, что человек по сути жил чужими молитвами, в отсутствие ресурсов своего организма. Просто отпустите его душу и помолитесь за то, чтобы она обрела благоденствие в ином мире. Не задерживайте переход духовной сущности в другие сферы обитания.

Вина за гнев на усопшего или Бога

Когда человек не видит причин обвинять себя, то он обращает весь негатив на… скончавшегося. Действительно, ведь это умерший оставил вдову с тремя малолетними детьми без стабильного дохода, ведь это почивший не оправдал надежд и разбился в ДТП, ведь это усопший взял ипотеку при своей большой зарплате, оставив расхлёбывать долги домочадцам… Обвинять можно по любому поводу. Но действительно ли умерший хотел, чтобы всё так обернулось?

Также не редкость, когда в смерти близкого начинают обвинять Всевышнего. Дескать, ему сверху виднее, почему он не уберёг дорогого им человека от несчастья? Не стоит видеть в летальном исходе происки потусторонних сил. Обстоятельства так сложились, что вместо травмы человека настигла смерть. Просто примите их и сосредоточьтесь на том, как решить свалившиеся на вас проблемы.

Вина за чувство облегчения

Подобное чувство вины одолевает тех, кто был вынужден долгое время ухаживать за своими немощными родственниками. В особенности, если сами люди не обладали богатырским здоровьем или были в летах. Смерть, унёсшая близкого, воспринимается скорее с радостью, поскольку она избавила от бремени забот. В то же время человек понимает, что чувство облегчения в такой ситуации крамольно, ибо жизнь уже не вдохнёшь в умершее тело.

Что уж говорить, получив в наследство от престарелой бабушки жильё или просто избавившись от обязанности ежедневно приезжать к дяде и сносить долгие нудные разговоры, родные так или иначе чувствуют себя свободными. Просто признайте, что да, с уходом близкого вы получили какие-то бонусы. Но ведь это совсем не значит, что вы виноваты в смерти. Наследство или освобождение от забот вы бы всё равно получили – когда бы смерть ни случилась.

Откуда возникает чувство вины?

Ощущение вины в связи со смертью близкого является вполне естественной реакцией. Мы просто привыкли, что всё в нашей жизни зависит от наших действий, хороших или плохих. Пришли на работу выпившими – получили выговор или увольнение, принесли жене цветы – получили поцелуй и вкусный ужин. Всё взаимосвязано. Потому, если скончался близкий, человек вполне сообразуясь с прошлым опытом начинает искать причину произошедшего – что можно было бы исправить, чтобы не допустить кончины домочадца в будущем. Но этого, как бы мы ни старались, нам не дано предугадать. Понятия жизни и смерти лежат за пределами нашего разума.

Смерть необратима. И сам этот факт принять достаточно трудно. Нет каких-либо стопроцентных предпосылок к летальному исходу. Одни выживают при отказе двух парашютов, другие гибнут, оступившись в летний день на ступеньках подземного перехода. Чувство вины просто служит амортизатором для наших внутренних переживаний, не позволяя страху и другим негативным эмоциям возобладать над сознанием. Это своего рода оправдательный «спасательный круг», позволяющий органично вписать смерть в череду сопутствующих событий.

Религия и чувство вины

Для православия характерно первые сорок дней по смерти посвящать молитвам за умершего. Это также служит компенсаторной практикой для обретения душевного спокойствия. Близкий человек ушёл от нас, и единственное, чем сейчас допустимо ему помочь – это попросить Господа простить прижизненные прегрешения умершего. Так же поступают и иудеи. Молитвы и чтение Торы, по их мнению, способствуют восшествию души по лестнице мироздания. Буддисты ставят аромосвечи и пиалы с различными наполнителями у домашнего алтаря. Также принято какое-то время после смерти приносить в Дацан (храм) цветочные композиции и дары, дабы злые духи не препятствовали позитивному перерождению души.

С точки зрения любой религии совместные или одиночные моления для оставшихся живых– это способ принять чужую смерть, утешиться и продолжать жить.

+375 (29) 114-33-33